半分ミーハーな気持ちでとある研究会に出席し、その後温泉施設の中にあるフィットネスへ行きました。

バランスボール再び、です(*^_^*)

前回より心なしかうまくなったような(^-^)？
上手くなると楽しいものですね♪
段々高度な技にも挑戦していきたいです。

家にも一つ欲しいけれど、あったら邪魔になりそうヾ(^_^;

ジムには他にも色々な器具があって集中して運動出来るし、自宅に設置するより通った方がきっと効率的で経済的でしょうね☆

最近、体調は万全じゃないくせにスポーツの秋を満喫しています.....((((*^o^)ノノ